Seja delicado com você quando os momentos são tensos, quando a pressão aumenta, quando a desesperança chega. Sabe esses dias pesados? Coração apertado, sentimento de que tudo está fora de lugar? O melhor remédio é delicadeza - seja delicado com você mesmo. Pegue na sua mão, se leve respirar um pouco, se acolha. Temos nossas fragilidades e quando algo toca nesse "botão" nos desestabilizamos. Respire e traga delicadeza para si mesmo! Tudo será melhor depois disso. Foto: Bence B

Quando um adulto explora os recônditos de sua psique, encontra um bebê egocêntrico, irracional, insaciável, indefeso, dependente vivendo dentro dele. Ele se manifesta sempre que houver problemas. Ou melhor os problemas existem porque essas áreas imaturas não puderam crescer até a superfície, expondo-se abertamente onde pudessem ser confrontadas e tratadas com ponderação, inteligência, decência e justiça. Eva Pierrakos - Livro: "O caminho para o Eu real" Foto: zelle duda #path